Простуда
Простудой принято обозначать ОРВИ лёгкого течения, затрагивающие преимущественно носовые ходы.
Простуда, по-китайски ганьмао (кит. 感冒), уже с глубокой древности выделяется в традиционной китайской медицине как особая нозологическая форма. Выделают две ее основных разновидности – холодную (Инь) и горячую (Ян).
Холодная простуда, которую также называют простудой Ветра и Холода, вызывается внешними патогенными элементами Ветром, Холодом и Сыростью. Основной задачей при лечении данной разновидности простуды является изгнание патогенных Ветра и Холода и нормализация функций легких. Для этого используются острые теплые лекарства, излечивающие поверхностный синдром, изгоняющие из поверхности организма человека патогенные Ветер и Холод. Горячая простуда, развивается под действием патогенного Ветра и Жара. При такой разновидности простуды воздействие Жара придает заболеванию горячие свойства. Эта простуда возникает при проникновении внутрь патогенного Ветра и Жара, или трансформации поверхностного Холода в поверхностный Жар.
1. Несколько раз в день нужно пить горячую воду.
Это помогает удалить из организма токсины; не употреблять холодными напитки. Хотелось бы добавить, что один мой друг из Китая рекомендовал, также натирать имбирь в марлю и сквозь эту смесь проливать кипяток, оставить на пару минут и принимать во внутрь.
2. Употребление имбиря во время простуды.
Рецепт: чашка крупы заваривается 4-5 чашками воды, варится до готовности с парой семечек звездного аниса. Добавляется измельчённая луковица, тертый корень имбиря, соль, перец и варится минут десять. Есть горячим и ложиться в постель.
3. Следующая рекомендация достаточно проста и традиционна не только для Китая: обеспечьте себе побольше покоя. Отдыхайте, расслабляйтесь, лежите в постели.
4. При простуде эффективна дыхательная гимнастика. “Сжечь” простуду и удалить слизь и мокроту из дыхательных путей поможет следующее упражнение: пассивно вдыхайте (через нос), а выдыхайте активно и с небольшим усилием. Начинайте медленно и постепенно увеличивте скорость. Представьте себе паровоз, который, медленно двигаясь, набирает скорость. Проделайте цикл из 25-30 выдохов-выдохов, затем одну-две минуты отдохните. Можно выполнить до пяти циклов упражнений утром и пяти вечером.
5. Оздоровительный самомассаж лица при простуде. Делать “омовение лица” – воздействовать на биологически активные зоны и точки, проводить растирание около носа по 200 раз, пока лицо не разгорячится и на лбу не выступит пот.
Что касается целебных растений, самым сильным противопростудным средством считается корень вайды (вайда индигоносная, isatis indigotica) . Данный экстракт может использоваться в качестве основного или вспомогательного средства при лечении любых вирусных инфекций.Растение также обладает бактерицидным и бактериостатическим действием широкого спектра, что позволяет использовать его и при лечении бактериальных инфекций.
ОРВИ
Острая респираторная вирусная инфекция (急性呼吸道病毒感染) — общий термин для обозначения клинически и морфологически подобных острых воспалительных заболеваний дыхательных путей и лёгких, вызываемых вирусами. Является самой распространённой в мире группой заболеваний, объединяющей грипп, риновирусную, коронавирусную, аденовирусную и другие инфекции, вызывающие воспаления дыхательных путей. В большинстве случаев респираторные вирусные инфекции протекают в виде лёгкого заболевания и проходят сами собой, поскольку иммунная система в конечном итоге самостоятельно очищает организм от вируса. Тяжёлые случаи заболеваний возникают, если вирусы попадают в нижние дыхательные пути, в результате чего, помимо бронхита, инфекция может привести к вирусной пневмонии.
Коронавирус (COVID-19)
COVID-19 можно разделить на раннюю, среднюю, критическую и восстановительную стадии. На ранней стадии заболевание имеет два основных типа: «отек легких» (мокрые легкие) и «внешний холод и внутренний жар».
Средняя стадия характеризуется «периодическим холодом и жаром». Критическая стадия характеризуется «внутренним блоком «эпидемического токсина». Стадия восстановления характеризуется «дефицитом «энергии Ци» в селезенке-легком». Заболевание изначально относится к синдрому отека легких. В связи с лихорадкой рекомендуются периодические холодовые и тепловые процедуры. На средней стадии сосуществуют холод, влажность и тепло, относящиеся к «смеси холод-тепло» в терминах TКM.
Следует рассматривать как холодовую, так и тепловую терапию. Согласно теории ТКМ, тепло следует лечить препаратами от простуды. Но лекарства от простуды ухудшают состояние «Янь» и приводят к образованию холодной селезенки и желудка, а также смеси холод- жар в середине Цзяо. Поэтому на этом этапе следует рассматривать как холодовую, так и тепловую терапию. Поскольку симптомы у пациентов с COVID-19 часто наблюдается холод-жар, терапия холод-жар лучше, чем другие подходы. В общей сложности в Китае 91,5% пациентов с коронавирусной пневмонией лечились с использованием методов традиционной китайской медицины. В 90% случаев это дало положительный результат.